Torsdag 16. februar 2017, kl. 17.30-18.30, spinning med Gunn-Rita Dahle Flesjå.

Torsdag 16. februar 2017 kl 19.15, foredrag av Gunn-Rita Dahle Flesjå.


Gratis for medlemmer.
 Er du ikke medlem i SK Rye kan du melde deg inn denne dagen til rabattert pris (300 kroner).

Flere av de populære vervene i styret til Rye er ledige, så nå har du sjansen til å gjøre noe for klubben din.

Vi har den siste tiden opplevd en liten nedgang i medlemstallet vårt, derfor bestemte vi oss i høst for å arbeide litt mer aktivt med rekruttering. Vi har særlig lyst til å gjøre aktive mosjonister oppmerksomme på at vi også har et tilbud til dem, at vi er en klubb for alle, ikke bare for de som konkurrerer om pallplasser.

Kine Hauger på BA-klinikken tilbyr alle medlemmer i SK Rye naprapatbehandling til redusert pris.

Vi etterlyser et par nybegynner innen triatlon som vil delta i sitt første triatlon under Oslo triatlon 12. august 2017.
 Av oss får du gratis deltakelse, men du må sende oss litt tekst og bilder, om treningen din gjennom vinteren, og vi vil legge ut rapporter om deg på hjemmesiden underveis, og selvsagt følge med på hvordan det går med deg under Oslo triatlon.


Vi har trukket vinnerne av de fem gavekortene fra Milsluker'n.

Gunn-Rita Dahle Flesjå har 19 internasjonale gullmedaljer, er 10 ganger verdensmester og har 29 verdenscup-seiere.  

Torsdag 16. februar kommer hun til Oslo og holder en eksklusiv spinning med påfølgende foredrag for oss i Sportsklubben Rye. Meld deg på nå, før det blir fullt!

Fakturaene for medlemskontingenten er nå sendt ut, og vi trekker i år ut en vinner av et gavekort på 1000 kroner hos Milsluker'n blant dem som betaler kontingenten innen 18. januar, så betaler du nå, er du med i trekningen!

Tapte du veddemålet ditt og bare kan redde æren gjennom å sykle Trondheim - Oslo? Sa samboeren din at du aldri kom til å klare å sykle lenger enn fra Eidsvoll? Har du kanskje sykla flere ganger før og har lyst til å sykle i hyggelig selskap uten å perse? Eller har du rett og slett lyst til å prøve deg på landeveien, og har mer lyst til å sykle langt enn fort? Da er Rye 19 laget for deg.