I tillegg til intervalltreningen på tirsdager, er torsdags- og lørdagstreningen i full sving igjen! I kveld gikk de 12 km rundt Bygdøy noe raskere enn vanlig, med unge og spreke folk ;) Lørdag går langturen fra Langsetløkka kl. 10, og det er fortsatt lurt med piggsko, alternativt terrengsko.

Fra sist lørdag, forsering av bekk er null problem for garvede Rye-karer!

Roger, Kenneth og Morgan etter målgang

Fire Ryeløpere fullførte halvmaraton i Fredrikstadløpet søndag 2 april. Kenneth Antonsen løp to halvmaraton samme helg, først i Holmestrand lørdag, og i Fredrikstad søndag, imponerende innsats!

Resultater:

Roger Eilertsen 1.25.58

Tor-Henrik Solbakken 1.30.25

Morgan Adolfsen 1.40.28

Kenneth Antonsen 1.46.37

Vi gratulerer med flotte tider!

9 Rye-løpere deltok i Holmestrand maraton i dag, lørdag 1. april: Jan Magnus Brevik, Torunn Paulsen Brandt, Runar Sæther, Svein-Erik Bakke, Laura Bakker, Kenneth Antonsen og Sigmund Akselsen løp alle halvmaraton, og Sølvi Talset 10 km i strålende sol.

18. mars løp Torunn Paulsen Brandt og Svein-Erik Bakke MTG Cannonball Marathon i Danmark, til inntekt for en god sak – kreftforskning.

Folkets Hus på Kjelsås var fullt da barne- og ungdomsgruppa inviterte til vår- og rekrutteringsmøte for barn og ungdom innen landevei, terreng og utfor mandag 27. mars. 

Tore, Ingar, Morgan, Solgunn, Siri, Marit og Per.

Det var en sprudlende gjeng som møtte til vårens første torsdagstrening fra Frognerparken, om Skøyen og Bygdøy og tilbake til Frogner, 12 km. Det er plass til flere, bare å møte opp torsdager kl. 19!

Lørdag blir det langtur fra Langsetløkka kl. 10!

Utfortalentet fra SK Rye brakk håndleddet og to bein i hånda under landslagssamling i Italia, og er ute i 12 uker. Alternativ trening står på treningsplanen hans fremover for å være mest mulig klar for konkurranser når bruddene har grodd. 

Man har ofte god fart ned Holmekollveien når man kommer til krysset ved Holmenkollen kapell. Dette er et farlig kryss, så ta med i beregningen at biler som er på vei opp kanskje ikke ser syklister som er på vei ned.

For andre år på rad inviterer vi til triatlonsamling på Mallorca 29. april - 6. mail 2017.

Årsmøtet i Sportsklubben Rye ble avholdt torsdag 23. mars 2017. Tord Bern Hansen ble tildelt Esben Kardels vandrepokal, og villmarkssyklist Mikkel Soya Bølstad holdt foredrag.