Presentasjonen vi gjennomgikk på gårsdagens informasjonsmøte finner dere her.

Ta kontakt med ressursgruppen på tempoen(at)skrye.no dersom du har spørsmål, kommentarer, eller ønsker å bli med på satsningen vår.

God trening!

Kjære medlemmer,

Vi er nå i mål med rammene for 2011-2012 sesongen, og ønsker å invitere til informasjonsmøte onsdag 2. november.

Tempoen har sittet i førersetet ved valg av ny trener for sesongen, og vi er svært stolte av å ha signert Mads Kaggestad som trener for landeveisgruppen! Med hans lange erfaring som proffsyklist er vi overbeviste om at han vil hjelpe Rye’s landeveislag mot nye høyder.

Den 17. oktober starter innetrening på spinningsykkelen.
Klikk her for å melde deg på.
– programmet er oppdatert –

Rye er stolt over å presentere en avtale med Sats Norge, og der vi den kommende vinteren  tilbyr et kraftig utvidet tilbud.

De opprinnlige 8 øktene er justert til 6 økter.

Lørdag 24. september hadde rød gruppe en super stitur i Lillomarka. Turen gikk fra Brekke til Langsetløkka og inn til Sandermosen. Der startet den klassiske klatringen opp til Barlindåsen. En av de fineste utsiktspunktene i Lillomarka. Mye dyktig sykling oppover, og mange greide turen opp med få fotisett. Motbakken er også omtalt i terrengsykkel som en av de klassiske stiene i Osloområdet.

På vegne av Hovedstyret ønsker løpegruppa velkommen til Sk Ryes tradisjonelle høstfest. Som alltid den siste lørdagen i oktober, lørdag 29.10, kl 19  i Trollvann sportsstue (Trollvannstua) i Grefsenåsen/Lillomarka. Velkjent for mange Rye-folk vil vi tro. Mer informasjon og påmelding under les mer.
 

Birkebeinertrippelen ble i går avsluttet i praktfullt vær. Gode plasseringer til godt voksne RYE-damer: Gunn Hilleren ble trippelvinner i klasse 40-44 år, Marit C. Synnevåg ble trippelvinner i klasse 50-54 år og Unni Persson Moseby tok 2.plass i trippelen i klasse 45-49 år. De endelige trippeltidene har vi ikke regnet ut, men der er i hvert fall Gunn og Unni best av de tre.

På E6 (blåstien over Høgåsen mellom Ullevålseter og Ankerveien) driver en entusiastisk gjeng i NOTS Oslo og omegn (se www.nots.no) med å legge ut klopper for turgåere og stisyklister. Hensikten er å redusere slitasje fra sykling og redusere konflikter med turgåere. I tillegg blir stien mye bedre å sykle.

Vi i Rye tar i et tak mandag 26/9. De eldste gruppene på barn og ungdom stiller opp og tar dette som en del av treningen.