Hei alle,
Lørdag 6.september er dato for årets klubbmesterskap på landevei.
Starten går kl.12.
Øvelsen er individuell tempo i Maridalen. Start på Skar, med vendepunkt på Låkeberget.
Hold av dato for mer informasjon inkludert påmelding kommer snart.
Du er her
Ingen trening på meg denne uka.
Av Lars Jørund Østby, 29. mai 2012 - 7:12
Forum:
Blir ikke trening på meg denne uka ser det ut til. Hadde et lite teknisk havari på langturen min i går. Så tar stor service med det samme. Tor ikke syklen blir klar til torsdag desvere så må nok ta til takke med løpe skoa denne uka :(
- Logg inn for å skrive kommentarer
Bli med løpegruppa på
Bli med løpegruppa på intervalltrening! Vi møtes ved bommen ved Sognsvann tirsdager kl 19. Dagens program er 6 x 3 min. 20 min oppvarming og 10 min nedjogg etterpå. Ferdig til 20:30. Sees der?