Du er her

Skitrening uke 50

Onsdag 11. kl. 18.00 fra Solemskogen - Lørdag 14. kl.10.00 fra Skullerudstua.
Vanlig onsdagstrening i klassisk stil ca. 1 1/2 time fra Solemskogen kl. 18.00 - husk hodelykt.
 
Lørdag 14. langtur 3-4 timer fra Skullerudstua kl. 10.00, også klassisk stil. Rapporter sier at det er glimrende forhold i Østmarka - Dette må vi utforske! Smøretips: etterhvert som snøen blir gammel og hard kan det lønne seg å smelte inn et tynt lag med grunnvoks (grønn Toko) eller en hardere/kaldere voks - topplag blå ekstra selv om det er kaldere enn minus 7. Glider: CH/LF 6 eller 7. Husk drikke. Det er bademuligheter på Skullerudstua, medlemmer av Skiforeningen går gratis.
 
Groups audience: 
Group content visibility: 
Offentlig - alle kan lese