Rye Ekspressen tar et steg videre i sin satsning for å igjen vinne DSSP – Prosjekt 12,50!

 

Prosjekt 12,50 er for deg som:

- Vil være med på Ryes beste prestasjon i DSSP noensinne

- Er lei av å tape sykkelritt for andre lag

- Er villig til å legge ned 10-16 timer strukturert trening per uke

- Få mer vitenskap inn i treningen

- Trene spesifikt på sykkel gjennom hele vinteren

 

Opplegget er basert på de beste bitene fra Norsk utholdenhetstrening og inkluderer individuelle tester. Fokus er indivduell formutvikling i et fungerende felleskap. Det kommer til å gå fort i vår og om du har fulgt planen fra september til rittsesong kommer du til å være i stand til å kjøre inn på nye rekordtider på hvert ritt våren 2012!

 

Meld deg på ved å fylle ut dette nettskjemaet. Informasjonsmøte for påmeldte i månedsskiftet august/september.

 

XP-resursgruppen