Hei alle,
Lørdag 6.september er dato for årets klubbmesterskap på landevei.
Starten går kl.12.
Øvelsen er individuell tempo i Maridalen. Start på Skar, med vendepunkt på Låkeberget.
Hold av dato for mer informasjon inkludert påmelding kommer snart.
Du er her
Løpetrening høsten 2004
| Torsdag 12. august starter skigruppa fellestrening på beina fra Langsetløkka kl. 17.30 |
| Hver torsdag blir det rolig jogging og skigang på stier over åsene i Lillomarka. Treningene vil vare ca. 1 1/2 time. Etter noen rolige innkjøringsturer, blir det mere intervallpreg samt innslag av "full fres" og kjøring av drag opp til div. høyder og utsiktspunkter. |
Groups audience:
Group content visibility:
Offentlig - alle kan lese
